Krioszauna – extrém hidegterápia a regenerációért és zsírégetésért
A krioszauna egy innovatív hidegterápia, amely extrém alacsony hőmérsékleten aktiválja a szervezet természetes regenerációs folyamatait. Segít csökkenteni a gyulladást, fokozza az anyagcserét, támogatja a sejtszintű megújulást és növeli az energiaszintet. A Superhuman Centerben elérhető kezelés hatékony megoldás lehet fájdalom, stressz, fáradtság és súlyproblémák esetén is.
Mi az a krioszauna és hogyan működik?
A krioszauna kezelés során a testet rövid ideig rendkívül alacsony hőmérséklet (-85°C körüli) éri, amely intenzív fiziológiai reakciókat indít el.
A fiziológiai reakciók
- a hideg hatására az erek összehúzódnak
- a vér a test központi részei felé áramlik
- majd a kezelés után fokozott keringés indul be
Mi történik a szervezetben?
- javul a vérkeringés
- csökken a gyulladás
- aktiválódik a sejtszintű regeneráció
- fokozódik az anyagcsere
Ez a folyamat olyan, mint egy „reset” a szervezet számára, amely támogatja a biohacking és longevity célokat.
Milyen problémákra ajánlott a krioszauna?
Fizikai regeneráció
- sportsérülések
- izomfáradás
- gyorsabb felépülés
Mentális teljesítmény
- koncentráció javítása
- stresszcsökkentés
- energiaszint növelése
Krónikus állapotok
- gyulladásos problémák
- ízületi fájdalmak
- immunrendszer támogatása
Esztétikai célok
- narancsbőr csökkentése
- feszesebb bőr
- fogyás támogatása
Hogyan segíthet a krioszauna?
A krioszauna számos területen nyújt támogatást.
A krioszauna számos területen nyújt támogatást.
-
Fájdalomcsillapítás és felépülés:
Csökkenti a gyulladást, Javítja az olyan krónikus állapotokat, mint a rheumatoid arthritis és a fibromyalgia, Enyhíti az izomfájdalmat, Felgyorsítja az izmok és a sérülések felépülését. -
Öregedésgátlás:
Növeli a kollagéntermelést, Méregteleníti a bőrt, Tápanyagokkal és ásványi anyagokkal tölti fel a bőrt, Segíthet csökkenteni a zsírlerakódásokat (fehér zsír). -
Súlycsökkentés:
Akár 800 kalóriát is elégethetsz, Fokozza az anyagcserét, Növeli a barna zsír mennyiségét, amely lebontja a vércukrot és a zsírmolekulákat, Növeli az energiában gazdag mitokondriumok számát. -
Immunerősítés:
Növeli a fehérvérsejtszámot Növeli a gyulladáscsökkentő citokinek szintjét, amelyek segítenek csökkenteni a gyulladást. -
Hangulatjavítás / stresszcsökkentés:
Elárasztja a szervezetet endorfinokkal, Csökkenti a kortizol (stresszhormon) szintjét.
Milyen hatásai vannak a krioszauna kezelésnek?
A krioszauna komplex módon támogatja a szervezet működését:
- sejtszintű regeneráció
- gyulladáscsökkentés
- anyagcsere fokozása
- hormonális egyensúly támogatása
- energiaszint növelése
- jobb keringés
Ezáltal a hidegterápia a modern regeneráció, longevity és biohacking egyik kulcseszköze.
Longevity kezelés – természetes sejtmegújulás hideg impulzussal
A hideg nem ellenség, hanem a test egyik legősibb regeneráló ingere. A krioszauna a longevity szempontjából azért különleges, mert a rendkívül alacsony hőmérséklet aktiválja a szervezet védekező és megújító folyamatait, újraindítja a sejtek és szövetek regenerációs programját. A rövid, intenzív hidegimpulzus hatására a vérkeringés felgyorsul, a tápanyagellátás javul, a gyulladásos folyamatok csökkennek, és a test szó szerint „újjáéled”, sejtszinten is.
A krioterápia serkenti a barna zsírszövet működését, amely kulcsszerepet játszik az anyagcsere és a hőtermelés szabályozásában. Ez a folyamat nemcsak fokozza a kalóriaégetést, hanem megnöveli a mitokondriumok számát, vagyis a sejtek energiagyárait, így hosszú távon javítja a szervezet energiagazdálkodását.
A rendszeres krioszauna-használat lelassítja az öregedés folyamatát azzal, hogy csökkenti a gyulladást, növeli az antioxidáns kapacitást és fokozza a sejtek oxigénellátását. Ezzel párhuzamosan a hideg stimulus endorfintermelést indít be, ami javítja a hangulatot és az alvásminőséget. A hidegterápia tehát nemcsak felfrissít, hanem visszaállítja a test természetes regenerációs ritmusát, segít, hogy a sejtek fiatalosan, rugalmasan és energiadúsan működjenek, évekkel kitolva a biológiai fiatalság határait.
Mire számíts a
krioterápiás kezelés során
A kezelés időtartama: Az első krio kezelés 2,5 perc. Ezt követően legfeljebb 3 perc.
Javasolt kezelési gyakoriság: A cél határozza meg a gyakoriságot: akut probléma esetén gyere krioterápiára heti 2-3-5 alkalommal, egészség megőrzésre heti 1-2 alkalommal
Kombinálható ezekkel a kezelésekkel: PEMF, Kompressziós kezelés
Miben vagyunk mások?
Biohacking szemlélet
A krioszauna komplex regenerációs rendszer része
Prémium technológia
Modern kriokabin (-85°C)
Személyre szabott használat
Célorientált kezelési javaslatok
Központi elhelyezkedés Budapesten
Gyors és kényelmes elérhetőség
Hogyan zajlik a krioszauna
kezelés a gyakorlatban?
Állapotfelmérés
Célok és aktuális állapot meghatározása
Előkészítés
Rövid tájékoztatás és biztonsági beállítások
Kezelés
2–3 perc extrém hideg környezetben
Regeneráció
Azonnali frissesség és hosszú távú hatások
A kezelés gyors, biztonságos és energizáló élményt nyújt.
Készülékek
Mecotec CryoAir One+ kriokabin
TÖBB HELY. TÖBB ERŐ.
Élvezd a -85 °C-os hőmérsékletet teljes mozgásszabadsággal és tiszta kilátással a fűtött üvegajtón keresztül. Krioterápiás kezelésed egy teljesen felszerelt, külön helyiségben zajlik a Superhuman Center munkatársának felügyeletével. Függetlenül attól, hogy először vagy tizedik alkalommal veszel részt kriogén terápián, biztonságos, páratlan kezelésben lesz részed, miközben minden kérdésére választ kapsz.
Mecotec CryoAir One+ kriokabin
TÖBB HELY. TÖBB ERŐ.
Élvezd a -85 °C-os hőmérsékletet teljes mozgásszabadsággal és tiszta kilátással a fűtött üvegajtón keresztül. Krioterápiás kezelésed egy teljesen felszerelt, külön helyiségben zajlik a Superhuman Center munkatársának felügyeletével. Függetlenül attól, hogy először vagy tizedik alkalommal veszel részt kriogén terápián, biztonságos, páratlan kezelésben lesz részed, miközben minden kérdésére választ kapsz.
Frissítse fel testét és elméjét, gyorsítsa fel regenerációját!
Foglaljon időpontot krioszauna kezelésünkre, vagy hívjon minket közvetlenül!
PÁCIENSEINK VÉLEMÉNYE
„Csak szuperlatívuszokban tudok beszélni. Aki még nem járt itt őszintén tudom ajánlani. Nem szabad kihagyni ezt a feltöltődést. A Lányoknak külön köszönöm a figyelmességet, kedvességet.”
Isabelle
„Szuper kezelés ez a gépi nyirok masszázs. Nagyon hatásos volt, jót tett a lábamnak és a 12 kezelés alatt 3,5kg-tól is megszabadított, anélkül, hogy tettem volna valamit érte!
Szívesen jövök minden alkalommal, mert nagyon kedves a kezelést végző tündéri Zafira, aki mindenben nagyon készséges és hasznos tanácsokkal is ellátott a kezelések alatt. Mindenkinek jó szívvel és szeretettel ajánlom!”
Judit
„Az edzésem után elmentem egy Superhuman vörösfény-terápiára, ami még jobb volt, mint legutóbb, őszintén szólva teljesen odavagyok érte. Ma kipróbáltam először az Emsculpt Neo-t is, és hihetetlen volt! Izomstimuláció és zsírcsökkentő technológia kombinációját használja, tehát alapvetően izmot épít, miközben egyidejűleg segít a zsír csökkentésében is.
Milyen csodálatos módja az edzés befejezésének, annyira jól éreztem magam utána. 5 csillag, mint mindig!”
Elizabet
„Nagyon meg vagyok elégedve a kezelésekkel és a hozzáállásukkal is. Kedvesek, figyelmesek, mindig segítőkészek. A környezet tiszta és megnyugtató. Nem mellesleg a lányok nagyon csinosak, ami még kellemesebbé teszi az ott töltött időt. Csak ajánlani tudom!”
Imre
„Nem sablonokban gondolkodnak, hanem emberekben. Nem csak kezelnek – megértenek. Nem csak megoldanak – tökéletesítenek.”
Ali
„Csodálatos első élményem volt a krioszaunában és a vörösfény-terápián. Nagyon kedves és segítőkész dolgozók, mindenképpen 5*-os értékelés, és a második körre is el fogok jönni! Az edzés során abszolút emberfelettinek éreztem magam!”
Elizabet
elérhetőségek
- Budapest 1016, Naphegy utca 67.
- +36 70 383 5015
- recepcio@superhumancenter.hu
Parkolás
Parkolás az épület alatti mélygarázsban, vagy az utcán lehetséges. Felhívjuk figyelmed, hogy a mélygarázs területére gázüzemű gépjárművekkel behajtani tilos.
FOGLALJ IDŐPONTOT!
Tedd meg az első lépést az egészséges jövőd érdekében!
Hívj bennünket a +36 70 383 5015 számon konzultációs időpontért, vagy töltsd ki az alábbi űrlapot, hogy felvehessük veled a kapcsolatot.
Szakmai vezetőnk
Dr. Magyar Mátyás
Ortopéd-traumatológus
Dr. Magyar Mátyás a Superhuman Center főorvosa, akinek szakmai támogatása alapjaiban határozza meg a center szolgáltatási színvonalát. Szakértelme, valamint évtizedes klinikai tapasztalata biztos alapot nyújt a legmodernebb orvosi protokollok alkalmazásában és a vendégek egyéni igényeire szabott kezelések kialakításában.
Gyakori kérdések
Biztonságos a krioszauna
Igen, megfelelő felügyelet mellett biztonságos kezelés.
Mennyi ideig tart egy alkalom?
Általában 2–3 perc.
Hányszor ajánlott?
Heti 2–5 alkalom céltól függően.
Fájdalmas a kezelés?
Nem, intenzív, de jól tolerálható hidegérzet.
Mikor érezhető a hatás?
Gyakran már az első alkalom után.
Segít a fogyásban?
Igen, támogatja az anyagcserét és a kalóriaégetést.
Sportolóknak ajánlott?
Kifejezetten, gyorsítja a regenerációt.
Javítja az alvást?
Igen, segíthet a jobb alvásminőségben.
Immunrendszerre hat?
Igen, támogatja annak működését.
Van mellékhatása?
Ritka, megfelelő alkalmazás mellett minimális.
Szakmailag ellenőrizte: dr. Magyar Mátyás ortopéd-traumatológus, a Superhuman Center főorvosa
Utoljára frissítve: 2026.04.02.
A tartalom tájékoztató jellegű, nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot. Panasz esetén forduljon szakorvoshoz!
Árak
Csomagjaink
Supershape csomag / vörösfény-terápia + EMSCULPT NEO + nyirokmasszázs
|
80 perc
|
|
|---|---|
|
1 alkalom
|
127.000 Ft
|
|
4 alkalmas bérlet
|
469.000 Ft
|
|
4 alkalmas bérlet után + alkalom (legfeljebb 2)
|
112.000 Ft
|
|
Mommy Makeover - 4+2 alkalmas bérlet
|
643.000 Ft
|
Superhuman csomag / PEMF + IHHT + vörösfény-terápia
|
80 perc
|
|
|---|---|
|
1 alkalom
|
61.500 Ft
|
|
10 alkalmas bérlet, 2-3 alkalom / hét
|
523.000 Ft
|
|
20 alkalmas bérlet, 2-3 alkalom / hét
|
923.000 Ft
|
Longevity csomag / PEMF + vörösfény-terápia + HBOT + nyirokmasszázs
|
120 perc
|
|
|---|---|
|
1 alkalom
|
75.500Ft
|
|
10 alkalmas bérlet, 2-3 alkalom / hét
|
768.000 Ft
|
|
20 alkalmas bérlet, 2-3 alkalom / hét
|
1.440.000 Ft
|
KRIOSZAUNA (TELJES TESTES KAMRA)
|
2-3 perc
|
|
|---|---|
|
1 alkalom
|
12.000 Ft
|
|
5 alkalmas bérlet
|
57.000 Ft
|
|
10+1 alkalmas bérlet
|
120.000 Ft
|
EMSCULPT NEO
|
30 perc
|
|
|---|---|
|
1 alkalom/testrész
|
95.000 Ft
|
|
4 alkalmas bérlet
|
360.000 Ft
|
|
4 alkalmas bérlet után + alkalom (legfeljebb 2)
|
85.000 Ft
|
|
Mommy Makeover - 4+2 alkalmas bérlet
|
480.000 Ft
|
VÖRÖSFÉNY-TERÁPIA
|
12 perc
|
|
|---|---|
|
1 alkalom
|
17.000 Ft
|
|
5 alkalmas bérlet
|
81.000 Ft
|
|
10+1 alkalmas bérlet
|
170.000 Ft
|
IHHT-MAGASLATI TERÁPIA
|
45-60 perc
|
|
|---|---|
|
1 alkalom
|
29.000 Ft 24.650 Ft
|
|
5 alkalmas bérlet
|
138.000 Ft 117.300 Ft
|
|
10+1 alkalmas bérlet
|
290.000 Ft 246.500 Ft
|
MÁGNESTERÁPIA
PEMF – ION-INDUKCIÓS KEZELÉS
|
20 perc
|
|
|---|---|
|
1 alkalom
|
15.500 Ft
|
|
5 alkalmas bérlet
|
74.000 Ft
|
|
10+1 alkalmas bérlet
|
155.000 Ft
|
HBOT - HIPERBÁR OXIGÉN TERÁPIA
|
80 perc
|
|
|---|---|
|
1 alkalom
|
28.000 Ft
|
|
5 alkalmas bérlet
|
133.000 Ft
|
|
10+1 alkalmas bérlet
|
280.000 Ft
|
GÉPI NYIROKMASSZÁZS (BALLANCER PREMIUM / LYMPHA-PRESS)
|
20-60 perc
|
|
|---|---|
|
1 alkalom
|
15.000 Ft
|
|
5 alkalmas bérlet
|
71.000 Ft
|
|
10+1 alkalmas bérlet
|
150.000 Ft
|
GYÓGYTORNA / MANUÁLTERÁPIA
|
50 perc
|
|
|---|---|
|
1 alkalom
|
22.000 Ft
|
|
5 alkalmas bérlet
|
105.000 Ft
|
|
10+1 alkalmas bérlet
|
220.000 Ft
|
DORN TERÁPIA
|
50 perc
|
|
|---|---|
|
1 alkalom
|
19.900 Ft
|
|
5 alkalmas bérlet
|
94.600 Ft
|
|
10+1 alkalmas bérlet
|
199.000 Ft
|
SZTM TRÉNING
|
50 perc
|
|
|---|---|
|
1 alkalom
|
16.500 Ft
|
|
5 alkalmas bérlet
|
78.400 Ft
|
|
10+1 alkalmas bérlet
|
165.000 Ft
|
FIZIKOTERÁPIÁS KEZELÉSEK
GAME READY HIDEG-MELEG KEZELÉS
|
15-20 perc
|
|
|---|---|
|
1 alkalom
|
12.000 Ft
|
|
5 alkalmas bérlet
|
57.000 Ft
|
|
10+1 alkalmas bérlet
|
120.000 Ft
|
LÁGYLÉZER KEZELÉS
|
5-10 perc
|
|
|---|---|
|
1 alkalom
|
10.000 Ft
|
|
5 alkalmas bérlet
|
47.000 Ft
|
|
10+1 alkalmas bérlet
|
100.000 Ft
|
ELEKTROTERÁPIA / TECAR / ELEKTROVAKUUM TERÁPIA
|
20 perc
|
|
|---|---|
|
1 alkalom
|
15.500 Ft
|
|
5 alkalmas bérlet
|
74.000 Ft
|
|
10+1 alkalmas bérlet
|
155.000 Ft
|
MAGNETOLITH KEZELÉS
|
15-20 perc
|
|
|---|---|
|
1 alkalom
|
12.000 Ft
|
|
5 alkalmas bérlet
|
57.000 Ft
|
|
10+1 alkalmas bérlet
|
120.000 Ft
|
ULTRAHANG TERÁPIA KEZELÉS
|
15-20 perc
|
|
|---|---|
|
1 alkalom
|
12.000 Ft
|
|
5 alkalmas bérlet
|
57.000 Ft
|
|
10+1 alkalmas bérlet
|
120.000 Ft
|
LÖKÉSHULLÁM KEZELÉS
|
10 perc
|
|
|---|---|
|
1 alkalom / terület
|
14.500 Ft
|
|
5 alkalmas bérlet
|
69.000 Ft
|
|
10+1 alkalmas bérlet
|
145.000 Ft
|
NAGY INTENZITÁSÚ LÉZER TERÁPIA
|
3-10 perc
|
|
|---|---|
|
1 alkalom
|
12.000 Ft
|
|
5 alkalmas bérlet
|
57.000 Ft
|
|
10+1 alkalmas bérlet
|
120.000 Ft
|
SZAKORVOSI VIZSGÁLATOK
|
|
||
|---|---|---|
|
Ortopéd-traumatológia vizsgálat
|
20 perc
|
39.000Ft
|
|
Ortopéd-traumatológia kontroll
|
10 perc
|
27.500 Ft
|
|
Belgyógyászati szakorvosi vizsgálat
|
30 perc
|
39.000 Ft
|
|
Belgyógyászati szakorvosi kontroll
|
15 perc
|
27.500 Ft
|
|
Neurológiai vizsgálat
|
60 perc
|
50.000 Ft
|
|
Komplex állapotfelmérés
|
45 perc
|
25.000 Ft
|
Iratkozzon fel hírlevelünkre
Értesüljön elsőként híreinkről és innovatív kezeléseinkről!