SZTM - SZENZOMOTOROS TESTTARTÁSJAVÍTÁS, GERINCTRÉNING
Ébreszd fel tested intelligenciáját és fedezd fel a szabad mozgás örömét! Újrahangoljuk testedet, hogy minden mozdulatod könnyedséget és stabilitást sugározzon.
Jelentkezz be SZTM terápiára és most ajándék mágnesterápiát adunk mellé!
Mi ez és kinek ajánljuk?
Ez egy speciális tréning, amely a test és az idegrendszer együttműködését fejleszti, a test egyensúlyát, stabilitását és testtartásjavítást célozza. Finom, mégis hatékony gyakorlatokkal javítjuk a gerinc és az ízületek működését, miközben erősítjük a mély stabilizáló izmokat, újra programozzuk a helytelen mozgásmintákat. Ajánlott azoknak, akik ülőmunkát végeznek, gyakran szenvednek hát- vagy derékfájdalomtól, vagy szeretnének hosszú távon is egészséges, erős tartással élni.
előnyök
- helyreáll a természetes testtartás
- enyhülnek a mozgásszegény életmódból adódó kellemetlenségek
- fájdalomcsillapítás és megelőzés
- javul az izomegyensúly és stabilitás
- fejlődik a mozgáskoordináció és testérzékelés
- növekszik az energia és vitalitás
- stresszoldó, nyugtató hatás
- biztonságos, egyénre szabott módszer, gyermekeknek játékos formában
felhasználási területek
- HELYTELEN TESTTARTÁS ÉS GERINCFERDÜLÉS: Segít korrigálni a tartáshibákat és harmonizálja a gerinc menti izmokat, így megelőzhetők a későbbi mozgásszervi panaszok.
- HÁT-, NYAK- ÉS DERÉKFÁJDALMAK: A mélyizmok aktiválásával és a mozgásminták újra tanításával csökkenti a fájdalmat és feszültséget a gerinc körül.
- VÁLL-, CSÍPŐ- ÉS TÉRDPROBLÉMÁK: Javítja az ízületek helyzetérzékelését, ezáltal növeli a mozgékonyságot és stabilitást a teljes mozgásláncban.
- EGYENSÚLY- ÉS KOORDINÁCIÓS NEHÉZSÉGEK: Finom idegrendszeri tréninggel fejleszti a testtudatot, segít az egyensúly visszanyerésében és a mozdulatok összehangolásában.
- SPORTREHABILITÁCIÓ ÉS TELJESÍTMÉNYFOKOZÁS: Tökéletes kiegészítő módszer sportolóknak: segíti a regenerációt, javítja a mozgáshatékonyságot és csökkenti a sérülésveszélyt.
- IRODAI, ÜLŐ ÉLETMÓDBÓL EREDŐ PANASZOK: Oldja a hosszan tartó ülés okozta izomfeszüléseket és visszaállítja a test természetes tartását.
- STRESSZ, FESZÜLTSÉG ÉS KIMERÜLTSÉG: A tudatos, lassú mozdulatok és a légzés összehangolása nyugtatja az idegrendszert, segíti a testi-lelki regenerációt.
- IDŐSEBB KOROSZTÁLY MOZGÁS BIZTONSÁGÁNAK JAVÍTÁSA: Kíméletesen erősíti az egyensúlyért felelős izmokat, fokozza a stabilitást, így hozzájárul az esések megelőzéséhez.
Mire számíts
Az SZTM TERÁPIÁS KEZELÉS SORÁN
A kezelés időtartama: 45-50 perc
Javasolt kezelési gyakoriság: heti 2-3 alkalom
Kombinálható ezekkel a kezelésekkel: IHHT, HBOT, Vörösfény-terápia, Krioszauna, Elektroterápiás kezelések
A kezelés időtartama: 45-50 perc
Javasolt kezelési gyakoriság: heti 2-3 alkalom
Kombinálható ezekkel a kezelésekkel: IHHT, HBOT, Vörösfény-terápia, Krioszauna, Elektroterápiás kezelések
páciensek véleménye
„A hipoxia terápia sokat segített a teljesítményem javításában. Sportolóként fontos, hogy a szervezetem jól tudjon alkalmazkodni a változó oxigénszintekhez, és ez a terápia érezhetően növelte az állóképességemet. Nagyon hasznos!”
Varga Tamás
Olimpiai aranyérmes sportoló
„A hipoxia terápia sokat segített a teljesítményem javításában. Sportolóként fontos, hogy a szervezetem jól tudjon alkalmazkodni a változó oxigénszintekhez, és ez a terápia érezhetően növelte az állóképességemet. Nagyon hasznos!”
Varga Tamás
Olimpiai aranyérmes sportoló
„A hipoxia terápia sokat segített a teljesítményem javításában. Sportolóként fontos, hogy a szervezetem jól tudjon alkalmazkodni a változó oxigénszintekhez, és ez a terápia érezhetően növelte az állóképességemet. Nagyon hasznos!”
Varga Tamás
Olimpiai aranyérmes sportoló
FOGLALJ KONZULTÁCIÓS IDŐPONTOT!
Tedd meg az első lépést az egészséges jövőd érdekében!
Hívj bennünket a +36 70 383 5015 számon konzultációs időpontért, vagy töltsd ki az alábbi űrlapot, hogy felvehessük veled a kapcsolatot.
